BDNF(Brain-Derived Neurotrophic Factor, 뇌유래 신경영양인자)는 뇌에서 생성되는 단백질로, 신경세포의 성장, 발달, 유지, 생존을 돕는 중요한 역할을 합니다. 특히, 학습과 기억력 향상, 신경가소성(Neuroplasticity) 증가, 정신 건강 유지 등에 필수적인 요소로 작용합니다. 최근 연구에서는 BDNF가 치매, 우울증, 뇌 질환과 밀접한 관련이 있으며, 이를 증가시키는 방법에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 1. BDNF의 주요 기능1) 신경세포 성장 및 생존BDNF는 신경세포(뉴런)의 성장과 생존을 촉진하며, 특히 다음과 같은 역할을 합니다.신경세포 간 연결(시냅스 형성) 강화손상된 신경세포 회복 및 재생새로운 신경세포 생성 촉진(신경발생, Neurogenesis)..