정수기 물은 깨끗하고 안전한 물을 제공하지만, 장기적으로 섭취할 경우 체내 미네랄 균형이 깨질 위험이 있습니다.대부분의 정수기는 물속에 포함된 불순물뿐만 아니라 유익한 미네랄까지 제거하기 때문입니다.우리는 흔히 깨끗한 물이 곧 건강에 좋은 물이라고 생각하지만, 과연 모든 정수기 물이 건강에 이로운 걸까요?정수된 물을 마시는 것이 습관이 되면 칼슘, 마그네슘, 칼륨 같은 필수 미네랄이 부족해질 수 있으며,이로 인해 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 이 글에서는 정수기물이 어떻게 미네랄을 제거하는지, 미네랄 불균형이 건강에 미치는 영향, 그리고 건강한 물 섭취 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 📌 목차1. 정수기물은 어떻게 만들어질까?2. 정수기물을 계속 마시면 미네랄 불균형이 생기는 이유3...